सावधान! महाराष्ट्रात उष्णतेचा 'हाय अलर्ट'; पारा ५५ अंशांपर्यंत जाण्याची शक्यता!

 

## उष्णतेची लाट: प्रशासनाकडून हाय अलर्ट जारी; नागरिकांना दुपारी घराबाहेर न पडण्याचे आवाहन**

जळगाव: हवामान विभागाने दिलेल्या अंदाजानुसार, येत्या २९ एप्रिल ते १२ मे या कालावधीत तापमानात मोठी वाढ होण्याची शक्यता असून पारा **४५°C ते ५५°C** पर्यंत जाण्याचा इशारा देण्यात आला आहे. या पार्श्वभूमीवर नागरिकांच्या आरोग्यासाठी विशेष मार्गदर्शक सूचना जारी करण्यात आल्या आहेत.

#महत्त्वाच्या सूचना:

 वेळेचे बंधन: सकाळी १० ते दुपारी ३ या वेळेत तीव्र ऊन असल्याने नागरिकांनी विनाकारण (उघड्या आकाशाखाली) बाहेर जाणे टाळावे.

 आरोग्याची काळजी:चक्कर येणे, अस्वस्थ वाटणे किंवा श्वास घेण्यास त्रास झाल्यास त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

 * **घरातील वातावरण:** घरातील हवा खेळती राहण्यासाठी खिडक्या व दरवाजे उघडे ठेवावेत जेणेकरून वायुविजन (Ventilation) होईल.

 * **मोबाईलचा वापर:** अतिउष्णतेमुळे मोबाईल बॅटरी गरम होऊन स्फोट होण्याची शक्यता असते, त्यामुळे मोबाईलचा वापर मर्यादित करावा.

### **आहार आणि खबरदारी:**

शरीरातील पाण्याचे प्रमाण टिकवून ठेवण्यासाठी ताक, दही, बेलफळाचा रस यांसारख्या थंड पेयांचे सेवन करावे. वाढत्या उष्णतेपासून स्वतःचा बचाव करा आणि ही माहिती इतरांपर्यंत पोहोचवून सतर्क राहा.

महाराष्ट्र पल्स  न्यूज*